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¿Estás planeando un viaja a Europa? y de paso te encanta el ejercicio físico... este articulo te puede interesar... ¿Que te parece combinar los escenarios más paradisíacos de Europa con una muy buena dosis de ejercicio?  Como ha sido la tónica en mis últimos post... y bajo la premisa que Caminar es fácil y ofrece muchos beneficios, además de ser gratis y es suave a las articulaciones... No hay duda de que caminar sea bueno y si lo combinamos con lugares pintorescos será aún más.  No hace falta ser creyente para disfrutar de las posibilidades que te ofrece recorrer un camino de peregrinación: historia, senderismo, naturaleza en estado puro… Sin olvidar las ciudades históricas y el sentimiento de compañerismo que surge entre los peregrinos. Sean cuales sean tus razones para iniciar tu viaje de peregrino, aquí tienes las mejores rutas europeas. 1 - Pilgrim’s Way, Inglaterra:  Conocido como “el Camino de Inglaterra”, el Pilgrim’s Way tiene un origen algo t...

Resumen: Osvaldo Aguero Caminar y ejercitarnos es sinónimo de Salud , por lo tanto resultaría maravillo combinar actividades que nos hacen bien, como es el caso de viajar por el mundo y hacer ejercicio físico, por lo tanto para todas aquellas personas que son amantes de ambas actividades, les comparto una recopilación de algunos de los mejores lugares del mundo tanto para visitar como para realizar caminatas... por supuesto si buscamos en internet encontraremos muchas rutas para los senderistas, unas más difíciles que otras, unas más largas que otras... pero hay algunas que destacan sobre todas las demás: son las que discurren entre paisajes excepcionales y facilidad de acceso a cada una de ellas.  Booking.com A continuación adjunto la recopilación que realicé, la misma no se encuentra bajo ningún orden, sino que me parecieron los destinos más pintorescos y están más posicionados en los buscadores de internet, de acuerdo a comentarios y opiniones de varias per...

Hola Amig@s, muchas veces queremos un cambio en nuestras vidas o simplemente sentirnos mejor, sea física, espiritual o mentalmente…  pero no encontramos ese “algo” que nos ayude a obtener el cambio tan deseado. En mi caso personal... les comento que algo tan simple y sencillo como salir a caminar por la mañanas, sea de camino al trabajo o senderos en las montañas , me ayudaron a obtener el cambio que deseaba e incluso me brindó la posibilidad de mejorar mi calidad de vida, ahora me siento menos cansado, tengo más ganas de trabajar e innovar, logro dormir mejor y hasta he bajado de peso.  Hacienda la Central / Osvaldo Aguero Y gracias a eso, me di a la tarea de investigar un poco sobre este tema en internet… encontré muy buen material y miles de beneficios que nos brinda hacer ejercicio físico, por que decidí hacer mención sobre los beneficios del “trekking” y de una vez animarnos a soñar para conocer los mejores destinos mundiales para hacer “caminatas/trekking”. ...